Esta es una serie de videos instruccionales de las tantas que tiene Erik Paulson. En este caso se especifica en arm bars.
Sumision del año en Bellator FC - Toby Imada v. Jorge Masvidal
Esto es de lo más exótico antes visto en sumisiones, y pensar que Toby Imada iba perdiendo la pelea.
Todo el torneo Bellator o almenos los eventos que pude ver están de gran nivel y muy entretenidos. Algunos incluso mas que en UFC.
Cris Cyborg demuestra a un reportero como asfixiar
Lo último que el entrevistador le pregunta a Cris Cyborg es esto:
- Reportero: "Muchas personas piensan que las mujeres no son tan fuertes como un hombre en una jaula o en un ring. Yo en lo personal no lo creo, pero varias personas piensan que las mujeres tienen dificultades para terminar con sumisiones. Si tu tuvieras a Gina Carano en un estrangulamiento cuanto tiempo te tomaría ponerla a dormir"
- Cris Cyborg: "3 segundos"
Entonces el reportero ingenuo dice:
"Oh, le toma 3 segundos. Para una persona normal..."
Y entonces el trágico final.
Arm Bar de helicoptero
Esta técnica la podemos hacer cuando soportamos el peso del oponente con nuestros pies. Hay que sujetar con fuerza las muñecas y si el encuentro es con gi podemos usar las mangas para sujetarle mejor. Lo siguiente es girar hacia algún lado, digamos izquierdo, entonces el pie derecho empuja el cuerpo del oponente para hacerlo girar mientras el izquierdo sirve de apoyo. Después de girar un poco, el pie derecho avienta al oponente y el pie izquierdo realiza un movimiento circular para quedar en posición de arm bar cuando el cuerpo caiga.
Golpea como Chuck Lidell
Siempre he dicho que este cabrón pega con madres y aquí está una muestra de lo que sabe hacer.
Chuck lo explica como un torque o torsión en una dirección diagonal y lanzar el golpe con apoyo del hombro, movimiento de cadera y una posición sólida del brazo un poco flexionado.
El golpe va dirigido de tal modo que entra en la guardia por en medio de ambos puños con el mentón como objetivo.
Este tipo de golpe es para finalizar una pelea y antes de ejecutarlo es necesario trabajarlo con boxeo y más pelea.
Dios me libre de un chingadazo de estos.
Contra de Omoplata
Contrallave para omoplata que puede resultar en un triangulo o un arm bar.
Está basada en una forma de escapar de la omoplata girando hacia el frente pero esta vez el giro no es hasta el frente.
Se hace el medio giro.
Se atrapa un brazo del oponente.
Se coloca la rodilla cerca del cuello del oponente.
Se reacomoda la posición de la cadera usando la pierna como eje para girar
Y boom! Triángulo!
Como opción se puede variar este último paso para hacer un arm bar.
boom!
Rolling Knee Bar - Кувырок
Palanca a la rodilla girando usada para ganar un encuentro de sambo.
Como que hacen falta huevos y mucha sangre fría para ejecutar esta maneobra. Yo la he intentado pero cuando veo de cerca el suelo me da frío y pues no me sale. Pero algún día con más alegría.
VodPod
VodPod es un sitio que permite crear y organizar una colección de videos (o varias) de manera muy fácil. Funciona así: si estas viendo un video que te gusta y te interesa vas a tu cuenta de vodpod y lo agregas con su código de embed y listo. Se les puede poner etiquetas y comentarios y hasta hay un botón para ponerlo en la barra de herramientas del navegador y así facilitar el trabajo. Tiene varias funciones agradables como RSS y creación de sitios de video y widgets (como la de abajo). Esta muy chido.
En vodpod estoy construyendo una colección de videos de sumisiones que voy encontrando, ahí los voy a organizar y luego de analizarlos los voy a postear en el blog para verlos y estudiarlos en el entrenamiento.
En vodpod estoy construyendo una colección de videos de sumisiones que voy encontrando, ahí los voy a organizar y luego de analizarlos los voy a postear en el blog para verlos y estudiarlos en el entrenamiento.
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